Hey! :)


Ich hab von einer guten Diät gehört, wo man eig. garnicht hungern muss :D
Ich wollte sie mal ausprobieren und darüber berichten.
Ich weiß, wenn ihr das liest, denkt ihr euch bestimmt: Waas?! Eine 12 Jährige probiert eine Diät aus?! Geh doch lieber draußen spielen! Du bist noch viel zu Jung!
Aber: Mich interessiert das Ergebnis wirklich sehr und wie schon gesagt, man hungert ja nicht! ;)
Auf keinen Fall sollt ihr jetzt denken, dass ich magersüchtig bin oder so, aber wenn die Diät vorbei ist, kann ich mich später auch wieder vollfressen bis zu meinem jetzigem Gewicht :D
Außerdem, wenn es gefährlich wird, breche ich SOFORT ab! :)

Die Diät dauert nur 2 Wochen.
Fü diese Diät braucht mal viel Borschtsch, eine rote, russische Suppe. Falls ihr das googelt und die Bilder anguckt, dann ist da noch was weißes in der Mitte von der Suppe. Das ist Schmand und das braucht ihr natürlich nicht. Wenn ihr Schmand benutzt, dann bringt die Diät garnichts! :D
Die Diät besteht darin, dass man fast die ganzen zwei wochen nur Borschtsch isst. Natürlich kannst du noch anderes essen, wir am Frühstück z.B. ein Spiegelei. Zum Frühstück empfehle ich euch Eiweiß zu essen, und danach so viel Borschtsch wie ihr wollt :D Bortschtsch sieht vielleicht ein bisschen ekelhaft aus, aber es schmeckt sehr gut! Vorallem wenn du ihn selber machst. Das Rezept findest du, wenn du das in der Suchleiste kopierst: https://www.google.de/search?q=borschtsch+rezept&ie=utf-8&oe=utf-8&channel=fs&gws_rd=cr,ssl&dcr=0&ei=6nzsWcTQAoy3aeyomeAG    oder wenn du einfach Borschtsch Rezept eingibst :)
Borschtsch hab an sich 0% Fett und 0% Kalorien, also besteht keine Möglichkeit, zuzunehmen. :)

Ich probiere diese Diät aus und berichte euch davon und halte euch auf dem Laufendem.
Ich werde euch auch nach jedem Tag sagen, wieviel ich abgenommen hab. Wir starten bei 100 Kilo.
(Ich wiege zwar nicht Hundert Kilo, aber ich verrate hier ungern mein Gewicht) :)

Tag 1:
21.10.2017
Der Tag verlief eig. ganz normal ab, so wie jeder andere Tag. Auf Süßigkeiten hab ich natürlich auch verzichtet, sonst würde die Diät auch nicht viel bringen. Es war schwer, einen ganzen Tag ohne Süßkram zu verbringen, aber da musste ich durch. Am 2. Tag wird es bestimmt besser werden.
Von 100 Kilo hab ich ca. 100g abgenommen :)

Tag 2:
22.10.2017
Ter Tag verlief ebenfalls ganz normal. Die 'Süßkram Sucht' ist tatsächlich besser geworden! :)
Nach meinem Eiweiß Frühstück ging ich zu einem Kurs ins Fitnesstudio. Nach dem Kurs (der 1. Stunde gedauert hat, hatte ich wieder richtig Hunger und as wieder Borschtsch mit Ei gegessen :D
Um so 17:20 hab ich wieder gegessen. Doch nach dem Essen  holten meine Eltern gesalzene Erdnüsse raus... UND ICH LIEBE SIE! Dann hab ich die ganze Zeit daran geschnüffelt und dabei Obst gegessen und mir vorgestellt, dass ich grad die Erdnüsse esse. Und es hat tatsächlich funktioniert! :D  Und hab keine einzige Erdnuss gegessen worauf ich ziemlich stolz bin. 
Von 99.9 Kilo hab ich ca. 400g abgenommen :) (ich hab mich mit vollem Magen auf die Waage gestellt)

Tag 3:
23.10.2017
 Ich hab am Morgen mich auf die Waage gestellt. Um ehrlich zu sein, ich war wirklich geschockt! Ich hab über Nacht ganze 700 abgenommen x0 Zum Frühstück hab ich Schwarzbrot mit oliven und Ei gegessen. nach dem Essen hab ich bis 13.30 Fern gesehen und danach einen Proteinshake getrunken.
Mehr folgt...

Geburtstagsfeier Reaktionen ;)

Hey :) Die B-Day Party ist vorbei, und hab die Reaktionen der Gäste fleißig mitgeschrieben :

Gast A: Die Party war Legendär! Genauso wie letztes Jahr. Am Besten fande ich das Spiel mit den Zahlen. Das hat Spaß gemacht mit den Gruppen Rumzulaufen und die Zahlen zu finden xD Deine Eltern haben die Zalen leider nur zu gut versteckt... Trotzdem haben wir gewonnen xD

Gast B: Ob die Party toll war? Keine Frage! Ich fand die Filme cool. Und die Chips waren natürlich auch sehr lecker ;) Bin ich nächstes mal auch wieder eingeladen? *lacht*

Gast C: Richtig toll! Das Zahlenspiel war krass. Das mache ich auch zu meinem Geburtstag. Nur das einzige was nicht toll war, war der Film. Doch das ignoriere ich jetzt einfach mal :D

Wie ihr sehen könnt, ist das Feedback sehr gut. Nehmt es nicht persöhnlich, wenn jemanden das und das nicht gefällt. Hauptsache es hat euch selbst gefallen! Ist doch schließlich auch eure Geburtstagsparty! :D

Außerdem weißt du dann, was nicht so gut bei den Gästen ankommt.

Dieser Partyplan kommt sehr gut bei 12-16 Jährigen an. Also, falls ihr die Ideen in meinem letztem Blog gut fandet und es auch gerne mal ausprobieren wollt, dann schreibt doch einen Kommentar, wie es klappen sollte/geklappt hat: :)

Geburtstagsfeier :)

Hey! :)
 Heute wollte ich euch eine Idee für eine legendäre Geburtstagsparty [12-16 Jährige] vorschlagen, den eure Freunde nicht so schnell wieder vergessen können :)

Ich feiere morgen am Samstag den 14 Oktober 2017 meine  Geburtstagsfeier. Die Reaktion der Gäste werde ich natürlich fleißig mitnotieren und sie in einen neuen Blog posten! :D

Feiern tun wir zu Hause. Am besten ist eine Geburtstags Übernachtungsparty! ;)

Wenn die Gäste da sind, spielen wir coole Spiele, die gut für unser alter passen.
Ein Spiel, erkläre ich euch hier:
Ihr braucht dafür:
-ca. 51 Blätter Papier
-Einen Stift
-Klebeband

Vorbereitungen:
Auf 50 der Blätter schreibst du pro Blatt eine Zahl (am Besten die Zahlen von 1-50)
und auf Der Rückseite irgentein Wort. z.B. Fenster, Ramen, Lesen...
Dann auf dem 51 Blatt schreibst du alle Wörter drauf und dann irgentwelche Aufgaben die die Gäste machen sollen. Hier ein Beispiel:

51 Blatt:
Fenster: Leg dich auf den Boden und benimm dich wie eine Robbe.

Und so weiter ;)
Dann kurz vor deiner Geburtstagsfeier, gehst du in deiner Siedlung rum und klebst diese 50 Blätter überall hin. :) (wenn du mitspielst, sollen deine Eltern am Besten die 50 Blätter aufhängen, sonst weißt du, wo die Blätter sind :)

So gehts:
Wenn die Gäste da sind, gibst du deinen Eltern den Zettel mit den Aufgaben. Dann müsst ihr (Gruppenweise am besten zu zweit) durch die Siedlung gehen und die 1. Zahl suchen. Wenn ihr sie gefunden habt, kommt ihr wieder und verrät das Wort was hinter der 1 steht und die Eltern lesen euch eine Aufgabe vor die ihr bewältigen müsst ;) Dann müsst ihr sie durchführen. Wenn ihr es gut gemacht habt, dürft ihr die 2 Suchen ;) und welches Team zuerst alle Zahlen fertig hat, der bekommt eine Überraschung! :D

Mir persönlich macht das Spiel total Spaß. Wir haben das Spiel auch bei meiner letzten Geburtstagsparty gespielt und es kam sehr gut bei den Gästen an! ;)

Nach dem Spiel wird erstmal gefuttert! ;) Weil das Spiel lange dauert (ca. 1h) haben bestimmt schon welche Hunger bekommen :D

Danach sind alle bestimmt voll und ihr müsst bestimmt eine Pause machen. also könnt ihr schonmal die Geschenke auspacken und euch z.B. gegenseitig schminken oder euch die Nägel lackieren :)

Danach könnt ihr es so richtig krachen lassen. Geht in einen möglichst großen Raum (evtl. Partyraum) vorher müsst ihr noch Knabberzeug und Getränke kaufen :D Dann könnt ihr das Licht ausmachen und dann-Party! :) Mit Musik, Knicklichter und Neonluftballons lässt es sich so richtig krachen! :))

Wenn ihr noch nicht müde seid, könnt ihr noch einen Film schauen oder euch gegenseitig Gruselgeschichten erzählen :)

Danach könnt ihr euch endlich in eure Schlafsäcke kuscheln! ;)